3〜5歳🍎食育・栄養子どもと作る手作りマフィン：砂糖・油は控えめに、卵や小麦のアレルギーにも注意子ども向けの手作りマフィンを、厚生労働省・消費者庁・文部科学省の情報をもとに整理。砂糖・油を控える工夫、卵・小麦・乳などのアレルギー表示の確認、おやつの位置づけ（食事を補うもの）、小さい子の誤嚥や衛生の注意、一緒に作る食育の良さ、相談先（管理栄養士・小児科）をまとめました。
