3〜5歳🍎食育・栄養離乳食の海藻（のり・わかめ・ひじき）の与え方：のどに張りつく注意・ヨウ素やひじきの扱いのり・わかめ・ひじきなどの海藻は、少量を風味づけに使える食材です。厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』をもとに、のりがのどに張りつく注意、わかめは細かく刻むこと、ヨウ素を摂りすぎないこと、ひじきは水で戻して使うことなど、与え方を整理しました。
