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産後うつの理解：EPDS（エジンバラ産後うつ病自己評価票）と相談導線──マタニティブルーズとの違い、産婦人科・心療内科・産後ケア事業の使い分け

産後うつは産後女性の約1割が経験する医学的な状態で、『心の弱さ』ではありません。マタニティブルーズ（産後数日〜2週、自然軽快）との違い、EPDS（エジンバラ産後うつ病自己評価票）の使い方、こども家庭庁の産後ケア事業・医療機関の使い分けを整理しました。

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産後健診のポイント：『産後2週間・1か月健診』『産後うつのチェック』──体の回復と心のケアを見逃さないために

産後健診は、母体の回復と心の状態を確認する大切な機会です。こども家庭庁・厚生労働省の情報を踏まえ、産後2週間・1か月健診の内容、エジンバラ産後うつ質問票（EPDS）による産後うつのチェック、産後ケア事業の活用、受診すべき体調のサインを整理しました。